AngstGPT Blog

Verständliche Artikel zu verschiedenen Ängsten – evidenzbasiert und einfühlsam.

Kynophobie ist eine der häufigsten spezifischen Phobien. So entsteht sie – und so kommst du Schritt für Schritt aus der Vermeidung.

Trypophobie: Warum uns Löcher manchmal angst machen

Der Anblick von Waben, Lotusblüten oder Hautporen löst bei vielen Menschen Ekel und Angst aus. Was steckt dahinter – und was kannst du tun?

Wenn jedes Meeting zur Qual wird und du dich in Pausen versteckst: So gehst du mit sozialer Angst im Job um.